越是有文化的人越容易压抑自己的情绪，释放情绪才能疗愈身心疾病

我熟悉了一位很精彩的生理咨询师，在其赞助下我深条理地发掘了那些必要治愈的童年创伤和暗影。经由过程打枕头和年夜声喊叫，我把积存在体内的戾气开释出来了。我也意识到理解包涵对治疗意义重年夜，我必要测验考试包涵，我得把本身的心房扫除清洁。——生理学年夜师路易丝海得癌之后到完全疗愈的阅历

一个年夜三女学生有双向感情障碍，可是这个女孩儿回绝做生理咨询的。妈妈是一个年夜学传授，看到我的文章就找我来咨询。许多人都迷惑，孩子有病，怙恃咨询有用果吗。由于孩子基本不听怙恃的，乃至和怙恃唱反调。生理学最年夜的发现便是潜意识和集体潜意识，假如一小我可以或许明确并信任这个理论，那么没有什么问题是不克不及办理的。

一、外面上是疗愈孩子，根源是疗愈本身。

一个焦炙的妈妈，必定会把本身的焦炙投射到孩子身上。一个有妄想的妈妈，总会让孩子去实现她本身的妄想，只是这种行动很隐秘，乃至连本身也不会发现到。由于如今的妈妈都是有文化的，她们都知道不应让孩子来实现本身的抱负。可是假如一小我看不清本身，无论怎么做，你给孩子的必定是认知限定之内的内容。

妈妈以疗愈孩子为出发点，天然就能打开本身的心结。妈妈来咨询的时刻，帕金森分外严重。从生理学的角度讲，一小我过度节制本身，疾病就会经由过程无意识表达出来。同时妈妈腰疼得分外厉害，走路都很费劲，还有很严重的肩周炎。以是从办理孩子的问题，就引入到办理本身的问题。

妈妈讲本身从小没有获得母爱，由于母亲上班异常忙，本身一直在外婆家长年夜，并且外婆对本身分外严厉，天天老是逼着本身进修。假如本身出去玩，有时刻忘了光阴，外婆找到之后，就会连打带骂。让本身感到分外难看，分外的自卑，以是心坎即恨妈妈又恨外婆，她心里想假如妈妈爱我，就应该把我留到身边。本身的姐姐和弟弟都能在妈妈身边，必定是本身欠好，妈妈才不把本身留在身边。一样平常人家外婆都疼孩子，可是本身这个外婆不只不心疼本身，并且对本身还很残忍。纵然本日，本身也不想看妈妈，对外婆也没有怀念。

二、开释出本身的恼怒，委曲，失望，一小我才会变得热心，才变得有个性命力。

本身年夜学卒业，过两年又读的研讨生，许多优秀的汉子寻求本身，只管本身心里异常喜欢，可是本身不敢接受。感到别人太优秀了，本身配不上别人。终极找了一个在奇迹单元上班，很老实，很天职的汉子，娶亲之后，家里年夜事小事都必要本身费心。或者说本身心坎从来没有瞧得起这个汉子，只是感到这个汉子很平稳，如许的婚姻才会变得稳固。

以是我们说最稳固的婚姻也可能是病态的婚姻，由于婚姻中没有生气希望，本身不是由于爱而联合，是为了平安感而联合在一路的。以是心坎有许多委曲，有许多恼怒，只管这统统是本身选择的，有苦也就说不出。本身又异常要强，爱体面，处处长进，末了本身酿成年夜黉舍长。可是本身的汉子没有寻求，天天只知道吸烟，饮酒，打麻将。积极总会吸引悲观，勤恳总会吸引怠惰，以是冲突在所不免。

婚姻欠好的人，或者说当一个女人转变不了本身的汉子，她就会把本身的愿望转移到本身的孩子身上。当孩子酿成本身独一的愿望，本身就会无穷地溺爱孩子，同时又会对孩子高要求，给孩子过高的愿望。妈妈不管孩子做对做错，在这个妈妈那边都是对的。孩子找妈妈要1000块钱，妈妈就会给5000块钱。以是如许的家庭孩子呈现生理疾病，家长和身边的人才会迷惑。已经那么溺爱你了，你想干什么都干什么，你完全说了算，怎么会有生理疾病呢。怎么那么痛苦呢。

三、活出本身的活生生，便是容许本身真实，卸失落虚伪的假装

生理学家说，放荡和节制现实上是一样的，完全不管和完全管，这是两个极度。正常环境该批判的时刻批判，该勉励的时刻勉励。该说对的时刻就说对。该说错的时刻就说错。放荡和节制都是简单的，要学会什么时刻放荡，什么时刻节制这便是异常难的。这个必要去进修，必要智慧，必要机动地运用，必要和孩子在互动中去体验。

在咨询中，我勉励妈妈开释本身的情绪，勉励她对着枕头打出来骂出来。她说我从来不会骂人，更不要说打人了。我说你既然是想疗愈本身疾病，又想赞助到孩子，就必要表达出来。假如一小我心坎带着许多怨恨，怙恃的潜意识是孩子的驱动力，你表达不出来的，孩子就会替你表达。以是孩子才会呈现情绪失控，才想打人，想砸器械。放下本身传授的名头，放下本身校长的架子，真实地做一个活生生的人。我们当一小我，我们就好了，我们当一个神的时刻，我们就病了，由于当神必要太多的假装。

她在我的咨询室歇斯底里的发泄，又打又骂，哭得昏天昏地，乃至躺在地下打滚，折腾了一个小时。起来之后，本身就笑了，说我是不是有点儿不正常。我从来没如许做过。可是做过之后，我心里异常愉快。然后本身很惊讶，说我腰怎么不疼了呢。我的肩周炎也好了。颠末几回咨询，她的帕金森症状显著获得改善。最主要的是咨询完第一天回家，她的女儿第一次对她异常亲切。亲自给她打招呼，这在以往是没有的。

四、看到即疗愈，你看到统统都是你的选择，只是你没有注意

生理学家说，看到即疗愈，便是说本身看到本身的模式，当她看到本身婚姻中统统都是本身选择的。都是源于本身心坎的自卑，源于本身心坎的胆怯和没平安感。当一小我看清之后，要么选择接受，要么选择回绝。当她看清之后，就接受了这个汉子，看清模式就不会怨恨。紧张的是她的女儿看到妈妈转变，女儿就很惊讶。女儿说我都对你绝望了，你跟这个先生咨询之后，你真的转变了，有光阴给我也预约咨询，我也想转变本身。

后来她女儿跟我咨询了年夜半年的光阴，从新回到了年夜学，当她年夜学卒业的时刻，特意过来奉告我，说本身真的变了，以前本身分外敏感，别人说一句话本身就不满足，脸上立即就表达出来了。如今别人说什么，本身就微微一笑，本身心坎也真不在意了，曩昔那些同窗也都以为本身变了。分外是本身家里更协调了，本身也能看到妈妈对本身的爱，这在曩昔是没有的。

以是当一小我疗愈了，一小我的认知天然转变。当一小我的认知转变了，一小我同样会被疗愈。

三清先生是国度二级生理咨询师，国际催眠师，签约作者，先生善于从分歧的角度对待问题阐发问题办理问题，在先生的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变天下就变。喜欢先生的文章，可以存眷我。